体が悲鳴を上げています・・・・ 私の口からも う゛〜〜〜〜 あ゛〜〜〜〜〜 い゛っ！ つぅ〜〜〜〜〜〜 などなど出るわ出るわ★ 階段を登るのと自転車にまたがるのとしゃがむのが最強に痛いです。 筋肉痛なんて久しぶりで。 療養しよ。と思ったが部屋の掃除…